Rohlik.cz

Avokádový kiwi koktejl s chia

Avokádový kiwi koktejl s chia

1 ×

Zázračná chia semínka si můžete přimíchat do čehokoliv, třeba do ranního koktejlu plného živin, minerálů a vitamínů.

Postup:

1Semínka nasypte do skleničky a přidejte k nim 2 lžíce vody. Nechte odstát asi 10 minut.

2Avokádo zakapejte pár kapkami citronové šťávy a spolu s kiwi, jogurtem a lísky máty rozmixujte dohladka. Doslaďte sirupem, přidejte chia semínka a nechte ještě asi 20 minut odležet.

3Recept naleznete na blogu Vařeniště.

Mohlo by Vás zaujmout

Váš košík je prázdný.