Rohlik.cz

Zdravé kokosové nanuky

Zdravé kokosové nanuky
  • Linda
  • 185 minut
  • 4 porce
  • Jednoduchý

0 ×

I zmrzlina může být o něco zdravější, a tak můžete mlsat skoro bez výčitek :)

Postup:

1Kokosové mléko v plechovce nechte přes noc v lednici, aby mohlo ztuhnout. Krémovou vrstvu,která se vytvoří na jeho povrchu, pak opatrně oddělte od té vodové a dejte stranou (můžete ji případně dosladit agávovým sirupem).

2Na dno nanukových formiček nasypejte trochu semínek z granátového jablíčka a zalijte je vodovým kokosovým mlékem (jinak by se nám při konzumaci rozsypaly). Přidejte ztuhlý kokosový krém a müsli, které opět zajistěte tekutým mlékem. Vrstvy prostřídejte dle velikosti formiček a nanuky dejte alespoň na 3 hodiny do mrazáku.

3recept pro nás připravila Linda z blogu A co teda jíš?

Mohlo by Vás zaujmout

Váš košík je prázdný.