Rohlik.cz

Špenátový hummus

Špenátový hummus
  • Lucie
  • 10 minut
  • 2 porce
  • Jednoduchý

1 ×

Svěží, jarní a hlavně zdravý hummus. Vyzkoušejte mladý špenát trochu jinak, než jste zvyklí.

Postup:

1Cizrnu namočte přes noc. Následující den slijte vodu, zalijte čerstvou a uvařte doměkka.

2Poté zbylou vodu opět slijte a cizrnu rozmixujte a spolu s citrónovou šťávou, tahini, olivovým olejem, omytým špenátem v hladký krém. Dochuťte pouze solí a opět mixujte až vznikne hladká pasta. Podávejte s chlebem nebo plackami.

3O recept se s námi podělila Lucie z blogu Delicious blog.

Mohlo by Vás zaujmout

Váš košík je prázdný.