Rohlik.cz

Mangový krém s chia

Mangový krém s chia
  • 10 minut
  • 2 porce
  • Jednoduchý

0 ×

Sladká a zdravá snídaně bez přidaného cukru nebo lehká dezert po obědě.

Postup:

1Rozmíchejte 2 polévkové lžíce chia semínek s mandlovým mlékem a nechte chvilku stranou nabobtnat.

2Mango rozpulte, půlky nařízněte nožem na kostičky a vydlabejte je lžící. Dvě lžíce si nechte stranou, zbytek manga rozmixujte na hladký krém.

3Rozdělte mangový krém do skleniček, navrstvěte mandlové mléko s chia semínky. Navrch ozdobte kostičkami manga a špetkou strouhané kůry z limetky.

Mohlo by Vás zaujmout

Váš košík je prázdný.